#COVID-19: Practica hábitos saludables

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Hábitos necesarios para llevar un estilo de vida saludable

PRACTICA HÁBITOS SALUDABLES

Marina Dasso, del equipo de psicólogos affor, nos cuenta la idoneidad de practicar una serie de hábitos saludables, como una adecuada higiene del sueño, una alimentación equilibrada y ejercicio físico para promover nuestro bienestar psicológico durante el confinamiento derivado de la crisis del COVID-19.

#EsteVirusLoParamosUnidos #QuédateEnCasa

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